mercredi, juin 28, 2006

Poulet aux poivrons


Oubliez les soldes...

The must have.

  • 2 cuisses de poulet
  • 1 poivron jaune, coupé en morceaux
  • 1 poivron rouge, coupé en morceaux
  • 1/2 poivron vert, coupé en morceaux
  • 1 gousse d'ail, finement hachée
  • huile végétale
  • sauce soja
  • gingembre en poudre
  • 140g de boulgour

Placer
les cuisses de poulet dans un plat allant au four
Verser
un peu d'eau
Assaisonner
de sel et de poivre
Enfourner
à 200°C pour 40 minutes
Cuire
le boulgour comme indiqué sur le paquet
Faire revenir
l'ail à feu doux dans un peu d'huile
Ajouter
les poivrons et saisir sur feu vif
Couvrir
quelques minutes pour faire rammollir
Verser
la sauce soja et assaisonner de gingembre
Laisser
réduire un peu
Incorporer
le jus de cuisson du poulet dans le boulgour et servir.


Plutôt que d'apprendre à l'école
Baise et collectionne les véroles
La méd'cine fait quelques progrès
Tandis qu'à gagner du bagage
Tu n'aboutis qu'au chômage
Où déjà sont entassés
Ceux qu'ont cru en la société

Sois fainéant, sois fainéant
Tu vivras content
Sois fainéant, sois fainéant
L'avenir t'attend

Moins tu en fais, plus tu l'espères
Plus ta santé déjà précaire
Te libère de ses tourments
Gagner ta vie ne vaut pas l'coup
Attendu que tu l'as déjà
Le boulot y en a pas beaucoup
Faut le laisser à ceux qui aiment ça


Coluche


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